trail de l'estran

21.09.2009

le parcours

              Le trail de l'estran c'est vraiment une course à part.Un circuit ou tout se passe en bord de mer,enfin presque tout ,un départ du port de la roche jaune,2kms de route avec tout de suite une belle bosse(c'est la seule du parcours),aprés on rentre sur le bord de mer que l'on ne va plus quitter jusqu'à l'arrivée à l'exception de la boucle du bois de l'enfer un passage de 3 kms qui nous permettra de voir un peu de verdure.On enchaine les grèves , les plages, beaucoup de passages sur les galets, du sable mou, des rochers recouverts de goemon et d'algues vertes, des passages dans la vase.on a souvent les pieds dans l'eau,quelques fois jusqu'à la moitié des cuisses, en permanence il faut lever les genoux.un trail trés maritime.L'arrivée se fait au centre de réeducation fonctionnelle de trestel.Quant on arrive on aperçoit beaucoup de monde en fauteuil roulant,on se rend compte que l'on a de la chance de pouvoir courir et de profiter de tout ce que l'on a eu pendant ses 32 kms.
         Deux départs, un pour les tortues et 30 mns plus tard les liévres mais à l'arrivée seul les liévres peuvent prètendre au podium les autres seront classés au temps réel.
         une autre petite particularité ici tout le monde cours avec le tee shirt de l'organisation,pas le droit à nos maillots habituels.

Christine

Génial,pour un fois un trail tout plat.Pas de soucis pendant l'épreuve,le terrain est difficile mais le fait d'avoir des chaussures adaptées aux terrains mouillés m'a permis d'éviter les embuches du parcours,il faut surtout bien les lasser pour éviter de les laisser dans la vase(trés collante par endroit).Pas d'hésitation sur les directions à prendre, les tortues parties avant nous et que l'on rattrappe au fur et à mesure du trajet nous servent d'éclaireurs.Comme dans les derniéres courses,je part à mon rythme de la meme maniére que j'aborde les marathons sans m'occuper des autres,on verra bien à l'arrivée.

Thierry
Un départ trés rapide,beaucoup trop pour moi,à quatre devant je dois laisser partir les trois autres pour ne pas exploser .
Le temps de reprendre mon rythme (il faudra attendre la traversée du bois) pour vraiment commencer à apprècier le circuit.La j'aperçois le long ruban des tortues ,maintenant le chemin est tracé on peu y aller.Un petit bonjour ou un petit mot en passant les tortues, tout le monde est sympa ça se passe bien.La course se déroule trés bien, je prend la 3 éme place sans m'en rendre compte( tout le monde est habillé en blanc).Plusieurs zones avec des passages dans l'eau et tout d'un coup je vois les deux premiers.Je leur reprends tranquillement du terrain mais aprés la derniére porte de controle la bagarre entre eux va commencer et durera jusqu'au sprint final.Pour moi une troisiéme place au bout d'une course bien gérée,pas trop fatigué mais content d'avoir donné le maximum. Trail. Yves Thomas (PPA) remporte l'Estran au sprint
(le télégramme)

Le Paimpolais Yves Thomas a remporté la 7e édition de l’Estran ce dimanche dans les Côtes-d'Armor. Chez les dames, c’est une Brestoise, Christine Salaun (Décathlon) qui l’a emporté avec 13 minutes d’avance sur la locale, Sabine Pongérard (Penvénan).
HOMMES. 1. Yves Thomas (PPA), 2 h 20’25’’; 2. G. Le Quéré (Gwen a Du, Pluzunet), 1er vétéran, 2 h 20’32’’; 3. T. Jouis (Décathlon Brest), 2 h 22’29’’; 4. P. Lucas (Non Licencié), 2 h24’35’’; 5. B. Calvez (NL), 2 h<EN>28’38’’; 6. Y. Cornanguer (La Rando Muco), 1er vétéran 2, 2h29’25’’; 7. J.-M. Connan (NL), 2hEN31’32’’; 8. P.Guillome (NL), 2h33’08’’; 9. Y. Houssier (AS Bégard), 2h33’31’’; 10. Y. Lozahic (NL), 2h33’40’’.

DAMES. 1. Christine Salaun (Décathlon Brest), 2 h48’53’’; 2. S. Pongérard (Penvénan), 3 h 02’41’’; 3. L. Catros (NL), 3 h 09’10’’.
               Les photos du podium

Remise des coupes par les organisateurs et le tableau fait par les enfants du centre de réeducation de trestel.

Christine,Sabine et Laurence.

Thierry,Gérard et Yves
                    les Finistériens
                  On a rencontré sur l'épreuve d'autres Finisteriens
          Pascal                          Hervé
         Daniel         et         Christelle
               Sylvie    et Patrice

Malgrés l'effort Pascal a gardé le sourire pour le plaisir d'Anne - Marie notre sympathique photographe de la journée.