Course sur route et trail
Le mois de juillet c'est avant tout le moment des vacances , une bonne récupération avec du sport pratiquement tout les jours , on n'est pas resté inactif . Il faut bien se refaire pour pouvoir repartir avec une condition correcte . Christine: " C'est...
Lire la suiteChristine:Cela fait plus de trois mois que je n'ai pas accroché un dossard , la foulée reste un peu limitée mais je peux courir , c'est déjà une grande satisfaction , par contre pas question d'aller chercher un temps ni une place . Aujourd'hui je suis...
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Thierry: A l'échauffement , je repense à la course effectuée ici l'année dernière et surtout à l'erreur d'être parti trop vite , d'être mal après 3 km. Cette année je suis dans les mêmes conditions avant le départ ( un marathon il y a un mois , une semaine...
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Quelques photos prisent en attendant l'arrivée de Christine. L'album photos : ( Cliquer sur l'image ).
Lire la suite... Jusqu'à l'époque actuelle.(Par Christine) A deux km de Longeville sur Mer , lieu de nos 15 jours de vacances ," Le Bernard" terre riche de préhistoire , de légendes à quelques km de l'océan. Plusieurs circuits pédestres fléchés au départ de la mairie....
Lire la suitePour nous c'est les vacances mais pendant ce temps les autres continuent de courir . Ils en profitent pour faire l' un des plus beau trail de la région...le "TBM" , soit sur 55 km, le 35 km ou le15 km , sur les sentier le long du littoral de la mer d'Iroise....
Lire la suiteAprès le marathon de Thierry et mon opération , une semaine de repos complet pour tous les deux et direction la Vendée pour les vacances et une petite remise en condition. Un programme différent pour chacun , pour moi , tous les matins une petite demie...
Lire la suiteEn parallèle au marathon , l'organisation d'un trail . On retrouve Philippe et Serge en plein brouillard. Et nos charmants "pirates", Véronique , Thierry , Pascal et Anne-Marie
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Christine:Un mois de repos , ça fait du bien , juste des petits exercices un peu de footing , du vélo du stretching mais le tout en petite quantité. Pour l'instant l'anesthésie me rend un peu "flagada" , je récupère tranquillement. Merci à tous pour la...
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