Le blog de Christine et Thierry

Entrainement à Plouvien.

Entrainement

Un rendez -vous ce matin avec Vivien pour une petite sortie en trail du coté de Plouvien pour découvrir un nouveau parcours et en même temps récupérer , pour lui des efforts fournis la semaine dernière sur le trail de Guerledan et pour moi assimiler les...

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L'équipe.

Le rouge pour remplacer le noir , changement de couleur pour les trails à venir . La semaine dernière petite réunion , autour d'un repas entre les dirigeants de "Décathlon " et les coureurs de l'équipe . Seule Christine était absente , elle travaillait...

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Top 10.

autre

Des belles images , le week end dernier à Guerledan une course vraiment difficile , 58 km sous la chaleur avec un parcours très exigeant . Un grand Bravo à steph le pirate (9 ème) et à Thierry (5 ème) tous les deux rentrés dans le top 10 de l'épreuve...

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Les 100 km de Belves ...Par Albert.

coureur

100 km de BELVES. Jeudi 22 avril, le départ vers Belvès, je passe chercher Claude qui me suivra à vélo dans ce périple. Depuis la veille et la préparation de mon sac, je me disperse, malgré ma liste, je vais dans tous les sens et Isabelle essaye de me...

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Didier.

coureur

Quand tu regardes les résultat des courses dans la région , tu tombes sur des victoires qui te font plaisir. C'était le cas le week end dernier ( le 8 Mai) en voyant la victoire de Didier sur un trail long de 49 km qu'il a effectue en 3 h41. Didier c'est...

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Entrainement du 16 Mai

Entrainement

L'entraînement de ce matin 2 h30 seul avec dans la sortie 1 h10 à allure marathon . A 6 semaines du marathon, courir à l'allure prévue pour bien emmagasiner l'effort et la vitesse , le tout sur un circuit bien plat avec de grandes lignes droites pour...

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Crozon.

route 2010

Une course nature de 15 kms sur la presqu'île de Crozon. Encore un superbe parcours , à la limite du trail dans certains endroits, chemins sablonneux , des sentiers dans les cailloux, avec dans la forêt beaucoup de racines , des belles montées et des...

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L'entretien.

autre

" Ne craignez pas d'etre lent , craignez seulement d'etre à l'arret."(Proverbe chinois) Après l'ostéopathe , visite chez le kiné pour des massages et des manipulations , le conseil pour la suite d'aller voir un podologue posturologue. Aujourd'hui , je...

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sortie trail Vivien.

Entrainement

Avant le Départ , en compagnie de Steph (le Pirate), Hervé ,Vivien et Jean Michel. On se retrouve pour une belle ballade entre amis , une sortie très sympa organisée par Vivien avec un départ sur la commune de Gouesnou. Un circuit avec beaucoup de nouveautés...

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Le parcours trail de Vivien.

Entrainement

l'album photos: L'album d'Herve: L'album de Stephane:

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