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6 août 2014 3 06 /08 /août /2014 17:11

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La "Montée du Menez-Hom" sur un nouveau circuit de 22,500 km, départ du bourg d'Argol à 9h30 mn   puis un passage au sommet du Menez-Hom avant une descente pour une arrivée sur Argol.  Une occasion d'admirer les beaux paysages presqu'îlliens, voire d'une partie du Finistère.

 5 ravitaillements sur le parcours. 14 kms de route, 8,50kms de chemins et sentiers

 

 La " course de la montagne d'Argol", course nature de 11 km100 (70% de chemin, 30% de route).                    
 Départ du bourg d'Argol à 10h00, en empruntant les chemins de la commune vous découvrirez les bois,  le rocher ar c'hléger et de magnifiques vues. 70% de chemins 2 ravitaillements sur le parcours.

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22 avril 2014 2 22 /04 /avril /2014 17:00

                   Dimanche, vélo à Lannilis...

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                                    L'album photos :Ici. 17-8905.JPG

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                            ...Et le samedi Run and Bike à la Cavale.

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                                                              L'album photos:Ici. 17-8816.JPG

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11 avril 2014 5 11 /04 /avril /2014 19:43

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                       En Marche Pour Kyara:(Cliquez ici)

Je serai au départ le 11 juillet 2014 pour boucler les 170 kms (13.000 D+) de la Ronda dels Cims. Je vous propose de participer à cette double aventure (sans courir le moindre kilomètre ;-)) en faisant un don. Votre générosité permettra ainsi de financer une chambre adaptée au handicap de Kyara, atteinte d'une méningite foudroyante

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1 décembre 2013 7 01 /12 /décembre /2013 19:13

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Bonjour à tous,

 

l'association Loperhethon organise, pour la 4 ème année, son trail du Loperhethon à Loperhet le 8 décembre prochain prochain. 2 parcours randotrail à vous proposer: 10 et 20 kms sans classement/dossards.

tous les bénéfices sont reversés au Telethon. Départ à 09h30 salle omnisports. Pas de certificat obligatoire ( décharge à signer).

engagement 6€ minimum. ravito, PPP à l'arrivée (pain pâté pression) venez nombreux pour la bonne cause.

Merci de faire passer l'info.

 

Henri Dumoustier.

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15 octobre 2013 2 15 /10 /octobre /2013 18:35

P1490686.JPG Une nouvelle fois le soleil est au rendez-vous.Aujourd'hui nous ne courons pas, je fais le déplacement pour supporter mon fils Julien qui participe à sa première course sur route,le 10km.

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C'est une nouvelle fois l'occasion de retrouver les amis et exeptionnellement de me transformer le temps d'une après-midi en "coach" et photographe.Julien s'entraine régulièrement avec moi.Pour l'occasion des amies à lui se sont inscrites sur le 5 km.b-.jpg

Le petit groupe c'est fait plaisir chacun sur sa distance,et pour eux l'envie de participer prochainement à une autre épreuve courte.

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                                                  Quelques photos ,ici. P1490823.JPG

42mn17s, c'est le temps de Julien,une moyenne de 14,1 km/h,personnellement cela me fait plaisir,il a bien géré sa course ,c'est pas évident sur une épreuve rapide comme celle-ci avec beaucoup de monde.208 ème sur 1017 classés.

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9 août 2013 5 09 /08 /août /2013 21:45

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                                                               Montée du Ménez-Hom

Une nouveauté pour la 38 ème Montée du Menez-Hom qui aura lieu le dimanche 18 août 2013

Deux nouveaux parcours :

La "Montée du Menez-Hom" sur un nouveau circuit de 22,500 km, départ du bourg d'Argol à 9h30 mn puis un passage au sommet du Menez-Hom avant une descente pour une arrivée sur Argol.                             
Une occasion d'admirer les beaux paysages presqu'îlliens, voire d'une partie du finistère.

"La course de la montagne d'Argol", course nature de 11 km100 (70% de chemin, 30% de route).                    
Départ du bourg d'Argol à 10h00, en empruntant les chemins de la commune vous découvrirez les bois, le rocher ar c'hléger et de magnifiques vues.

Cette année, le comité d'animation organise à la suite des courses, un tirage au sort avec les dossards.

Comme premier lot, un week-end (3 jours et 2 nuits) pour 4/5 personnes dans un VVF et de nombreux autres lots.

Inscriptions sur   Yanoo.  

ou renseignements et inscriptions par téléphone : CITAREL Jérôme Tél 02 98 27 36 56 / Denis Le Doaré 02 98 27 30 58 / Mail : comite.anim.argol@hotmail.fr


"Sous réserve de fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied y compris en compétition".

 

Pour le week-end de la montée du Ménez-Hom possibilité de camper autour du terrain de foot sur réservation obligatoirement Tél 02 98 27 36 56

 

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A landudal, en compagnie de Jérome,coureur du "Team Humblezh" et organisateur sur cette course. 

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5 avril 2013 5 05 /04 /avril /2013 19:24

 

PLOUDANIEL

Foulée verte - 15 ème édition

Dimanche 14 avril 2013

affiche foulee verte 2013[1]

 

  Il y aura du bruit à       Ploudaniel ……….. LE DIMANCHE 14 AVRIL  du côté du stade de Kermahellan

 

et oui le Club    Plaisir de Courir à  Ploudaniel organise sa traditionnelle…………       FOULEE VERTE

 

UN CIRCUIT ROULANT ALTERNANT ROUTE ET PASSAGE DE SOUS-BOIS

 

 

MERCI DE COMMUNIQUER A VOS CONTACTS …………. N’OUBLIEZ PAS……….. SI VOUS N’ETES PAS COUREUR IL Y A AUSSI DE LA MARCHE AU PROGRAMME ………

 

SPORTIVEMENT

 

YOLANDE PLAUD

Plaisir de Courir à Ploudaniel

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10 mars 2013 7 10 /03 /mars /2013 09:35

COURSE de 15 km
Départ à 10h

Vous traverserez la commune au travers
du centre-ville, un peu de campagne
et aussi le bord de mer.
Circuit vallonné et apprécié par de nombreux coureurs toujours aussi nombreux tous les ans.

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COURSE de 7 km
Départ à 9h45

Vous traverserez la commune dans
sa partie nord.
Vous quitterez le centre-ville pour aller découvrir les alentours de l'aéroport pour revenir  au travers de quelques quartiers.

Circuit roulant

 

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9 janvier 2013 3 09 /01 /janvier /2013 17:38

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La première sortie de l'année,un trail de nuit en sortie "off",une organisation des traileurs de Brest L'Attitude Trail,la garantie d'une soirée bien réussie avec eux rien n'est laissé au hasard,expérience et savoir faire,un nouveau circuit à découvrir,sans doute du costaud avec au bout surprises,ambiance et convivialité...

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Le lendemain direction Plounéventer une rando-trail,le week end va être chargé ...

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...Et pour finir le mois le 27 janvier, cette fois avec un dossard  retour vers la compétition,un premier petit test pour voir dans quelle condition nous nous trouvons?

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1 janvier 2013 2 01 /01 /janvier /2013 08:19

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                      Bonne année 2013 à tous et à bientôt...

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  • : Le blog de Christine et Thierry
  • : Course sur route et trail
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Guipavas oxygène

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7____2eme_fille---Copie.jpg   "Quand deux chemins s'offrent à toi,choisis toujours le plus difficile,c'est celui qui t'apportera le plus de joie."

(Tenzin Gyatso)

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"Fait de ta souffrance un chant d'amour pour l'oublier".

(Proverbe Touareg) 

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